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Índice do módulo: fase 4 de 4
  1. Da atenção capturada à atenção deliberada Introdução, 12 min
  2. Alfabetização da Atenção e desconforto produtivo Aprofundamento, 16 min
  3. Laboratório da Permanência Prática, 35 min
  4. Resultado esperado e referências do módulo Síntese, 6 min

Fase 4 de 4, Síntese6 min

Resultado esperado e referências do módulo

Ao final deste módulo, você deverá ser capaz de criar uma atividade que desenvolva atenção intencional e permanência de forma pedagógica — sem recorrer apenas à proibição.

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No Módulo 4, ampliamos essa discussão para o plano cultural: o que acontece com aquilo que uma sociedade deixa de praticar.

Para ir além

Desconforto produtivo será retomado

O conceito de desconforto produtivo, apresentado neste módulo, volta no Módulo 6 como uma das cinco alfabetizações propostas pela formação.

Referências do módulo

As referências que sustentam este módulo.

  • Karasek, R. A. (1979) — Modelo demanda-controle no trabalho.

    Alta demanda, baixa autonomia e apoio social insuficiente como configuração de risco no trabalho.

  • Souza-Talarico, J. N. et al. (2020) — Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA-Brasil).

    Estresse ocupacional e cognição em uma amostra brasileira de larga escala.

  • Baumeister, R. F.; Leary, M. R. — A necessidade de pertencer.

    O pertencimento como necessidade humana fundamental, base para módulos seguintes.

  • Han, B.-C. — Sociedade do cansaço.

    A autoexploração como traço da sociedade contemporânea de alto desempenho.

  • Blake, H. et al. (2024) — Permeabilidade entre trabalho e descanso, revisão em nove países.

    Como a tecnologia permite que o trabalho invada o tempo de descanso.

PDF, material principal

Apostila completa, a partir do Módulo 3

O mesmo PDF da formação inteira, aberto na página em que este módulo começa.

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Verifique sua leitura

Segundo a síntese do módulo, onde o conceito de “desconforto produtivo” será retomado mais adiante na formação?