Ir para o conteúdo
Índice do módulo: fase 3 de 4
  1. O smartphone como ambiente, não como ferramenta Introdução, 12 min
  2. Capacidade e expectativa: uma distinção decisiva Aprofundamento, 18 min
  3. Mapa de Observação do Ambiente Prática, 30 min
  4. Resultado esperado e referências do módulo Síntese, 8 min

Fase 3 de 4, Prática30 min

Mapa de Observação do Ambiente

Cada módulo deste curso termina com uma aplicação prática, pensada para ser realizada na sua própria realidade.

Texto

Tamanho

100%

Letra

Selecione uma situação real — sala de aula, estudo, trabalho, treinamento, reunião ou rotina familiar — e observe-a com atenção, sem concluir ainda. O objetivo desta fase é apenas observar com precisão, sem julgar e sem propor solução: essa etapa virá nos módulos seguintes.

Caderno de atividades

O exercício abaixo salva o que você escrever neste navegador. Você pode baixar tudo em um arquivo de texto ao final.

Mapa de Observação do Ambiente

Observar, sem julgar, os elementos de uma situação real que moldam atenção e comportamento.

  1. Selecione uma situação real: sala de aula, estudo, trabalho, treinamento, reunião ou rotina familiar.
  2. Identifique nela: os estímulos presentes, as interrupções que ocorrem, as recompensas envolvidas e as exigências de permanência.
  3. Identifique também: as oportunidades de abandono, o grau de novidade oferecido, as condições ambientais gerais e o comportamento efetivamente observado.
  4. Não conclua ainda: o objetivo é só observar com precisão, sem julgar e sem propor solução.

Abrir este experimento no Laboratório
Salvo automaticamente neste navegador

Verifique sua leitura

Qual é o objetivo desta primeira aplicação prática, segundo o próprio enunciado da atividade?

A seguir: Resultado esperado e referências do módulo